Instruktoři
Seznam instruktorů podle krajů ČR
Praha Alena Bardoňová (Kozlerová), Dita Průchová, Eva Maršálková, Karolína Košařová, Kateřina Machová (Lamprechtová), Kateřina Vlčková, Klára Kudiveisová, Kristýna Strakošová, Lenka Slámová, Lucie Hrbková, Martin Hybš, Martina Hanušová, Michaela Řehořková, Monika Dorflová, Nikola Pařízková, Petra Plutnarová, Petra Červeňákova, Radka Havránková (Dlouhá), Tereza Tesařová, Táňa Rambousková, Veronika Vaňková, Vlasta Šašková, Vojta ČervinkaJihočeský Jiří Gruntorád, Michal Winter
Jihomoravský Eva Beníšková, Kamila Cisárová, Kristýna Valová, Michaela Lišková, Petra Grosslová
Královéhradecký Vojta Červinka
Liberecký Adéla Trnková, Michaela Řehořková
Středočeský Alena Bardoňová (Kozlerová), Jana Dalecká, Jana Křiklánová, Kristýna Strakošová, Lenka Slámová, Michaela Řehořková, Mirka Žákovičová, Nikola Pařízková, Petra Červeňákova, Romana Hanousková, Vlasta Šašková, Vojta Červinka
Ústecký Martin Hybš, Mirka Žákovičová, Tereza Tesařová, Žaneta Gerstbergerová
Vysočina Kamila Cisárová
Adéla Trnková
Kde cvičím:
Holany, Kozly, Česká Lípa
Mail:
Zumba-Adela@seznam.cz
Telefon:
731188643
Moje seznámení se Zumbou:
Po dětech jsem dost nabrala a hledala jsem sport, který by mě bavil a díky kterému bych schodila nějaké to nadbytečbé kilo. Kamarádka mi řekla o Zumbě, myslela jsem že to nedám, ale jednou jsem zkusila a hned mě to chytlo. Po třech měsících jsem už chtěla tančit každý den a tak mě napadlo stát se instruktorem... Hrozně moc mě to baví a nejen že se bavím, ztrácím i ta kila :-)
Co mně na Zumbě baví:
Úplně všechno!!!!!
Nejoblíbenější hudební styly:
reggaeton, salsa, cumbia, samba
Na co se můžete těšit na mých hodinách:
Na zábavu!!! A radost z pohybu
Absolvované kurzy:
Zumba Basic steps 1
Zumba Basic steps 2
Zumba Basic steps 2
Od kdy jsem instruktorem:
červen 2010
Dita Průchová
Kde cvičím:
Praha 5
Mail:
ditapruchova@seznam.cz
Moje seznámení se Zumbou:
Na začátku roku 2009 jsem začala chodit na kurzy Lady latin dance. Odtud byl jen kousek k tomu než jsem v květnu 2009 navštívila svojí první Zumba hodinu. Od té doby vnímám Zumbu jako součást mého života :)
Co mně na Zumbě baví:
Zumba je pro mě tanec, hudba, pohyb!
Nejoblíbenější hudební styly:
Nemám vyhraněný styl líbí se mi vše :) od merengue, cumbii, cha-chu, salsu, bachatu až po reggaeton.
Na co se můžete těšit na mých hodinách:
Na pořádnou dávku endorfínů. Které získáte tancem, posloucháním hudby a smíchem :)
Absolvované kurzy:
Lady dancing (Eva Nečesalová)
Lady Latin Dance (Růženka Halamková)
Zumba® fitness - basic steps 1 (Daniela Česneková)
Zumba® fitness - basic steps 2 (Daniela Česneková)
Zumba Gold® (Daniela Česneková)
Zumba Toning™ (Jani Roberts, Kelly Bullard)
Aqua Zumba® (Tony Witt)
STRETCH BASIC I DIPLOM
Základní norma zdravotnických znalostí
Malý diplom - Aqua aerobic
Lady Latin Dance (Růženka Halamková)
Zumba® fitness - basic steps 1 (Daniela Česneková)
Zumba® fitness - basic steps 2 (Daniela Česneková)
Zumba Gold® (Daniela Česneková)
Zumba Toning™ (Jani Roberts, Kelly Bullard)
Aqua Zumba® (Tony Witt)
STRETCH BASIC I DIPLOM
Základní norma zdravotnických znalostí
Malý diplom - Aqua aerobic
Od kdy jsem instruktorem:
říjen 2009
Eva Beníšková
Kde cvičím:
Brno
Mail:
beniskovae@seznam.cz
Telefon:
602859998
Moje seznámení se Zumbou:
Při studiu SEŠ jsem se začala aktivně věnovat aerobicu. Nicméně často jsem se setkávala s názorem, že je pro klientky těžké si zapamatovat sestavu, kroky. Náhodou jsem na youtube našla ZUMBU a ta mě uchvátila na tolik, že jsem začala intenzivně hledat nejbližší kurz, který jsem také hned absolvovala. Od té doby je ZUMBA můj životní styl!
Co mně na Zumbě baví:
Atmosféra PARTY každý den - největší odměnou jsou pro mě usměvavé dámy na mých lekcích!
Nejoblíbenější hudební styly:
Samba, reggeaton, flamenco a salsa.
Na co se můžete těšit na mých hodinách:
Především na spoustu zábavy, dáme si pořádně do těla a zároveň budeme formovat své postavy.
Absolvované kurzy:
2010 - Official Zumba instruktor – basic steps level 2
2009 - Official Zumba instruktor – basic steps level 1 2009 - Výživový poradce – rekvalifikační kurz s mezinárodní platností
2009 - K2hiking – trenérka, certifikát
2008 - Slimbox – trenérka, certifikát
2007 - Anticelulitidová ozonová masáž – certifikát
2000 - IFAA – Workshop – aerobic
1999 - Rozhodčí a lektorka soutěžní aerobic master class 1999 - II. trenérská třída – cvičitelka AE
1996 - III. trenérská třída – lektorka rytmické, taneční a aerobní gymnastiky
2009 - Official Zumba instruktor – basic steps level 1 2009 - Výživový poradce – rekvalifikační kurz s mezinárodní platností
2009 - K2hiking – trenérka, certifikát
2008 - Slimbox – trenérka, certifikát
2007 - Anticelulitidová ozonová masáž – certifikát
2000 - IFAA – Workshop – aerobic
1999 - Rozhodčí a lektorka soutěžní aerobic master class 1999 - II. trenérská třída – cvičitelka AE
1996 - III. trenérská třída – lektorka rytmické, taneční a aerobní gymnastiky
Od kdy jsem instruktorem:
říjen 2009
Eva Maršálková
Kde cvičím:
Praha 1, Praha 2, Praha 3, Praha 5, Praha 6
Mail:
eva.marsalkova@volny.cz
Telefon:
+420723625527
Moje seznámení se Zumbou:
Zumbu jsem okusila v zimě 2009, naprosto mě to nadchlo. Je to kombinace všeho, co jsem posledních 20 let tančila :)
Co mně na Zumbě baví:
Zumba je živel!!
Nejoblíbenější hudební styly:
Salsa, Merengue, Bachata, Samba, prostě všechny :)
Na co se můžete těšit na mých hodinách:
Na zábavu a skvělé odreagování od všedních starostí.
Absolvované kurzy:
Trenér rock and rollu III.třídy
Salsa MaD Sejkorovi, zahraniční festivaly
Bachata MaD Sejkorovi
Latin pop v Dance Perfect
Standardní a latinsko-americké tance TK Lucerna
Zumba basic 1
Zumba basic 2
Salsa MaD Sejkorovi, zahraniční festivaly
Bachata MaD Sejkorovi
Latin pop v Dance Perfect
Standardní a latinsko-americké tance TK Lucerna
Zumba basic 1
Zumba basic 2
Od kdy jsem instruktorem:
červen 2010
Jana Dalecká
Kde cvičím:
Lysá nad Labem
Mail:
janadalecka@seznam.cz
Telefon:
773548247
Moje seznámení se Zumbou:
6 let jsem se věnovala orientálnímu tanci, ke kterému jsem přidala ještě street dance a Lady Sexy Dance. Potom přišla první hodina Zumby a díky ní jsem objevila ideální spojení tance, originální hudby, pohybu a zábavy.
Co mně na Zumbě baví:
Úžasná hudba, atmosféra a samozřejmě tanec!
Nejoblíbenější hudební styly:
Reggaeton, cumbia, salsa.
Na co se můžete těšit na mých hodinách:
Na tanec, energii a hudbu, která Vás bude motivovat k velkým výkonům.
Absolvované kurzy:
Zumba Basic steps 1 (Daniela Česneková)
Tribal Dance
Street dance – R´n´B (Martina Pirná)
Lady Sexy Dance (Luboš Mlýnek)
Girls street styles (skupina A- Force)
Tribal Dance
Street dance – R´n´B (Martina Pirná)
Lady Sexy Dance (Luboš Mlýnek)
Girls street styles (skupina A- Force)
Od kdy jsem instruktorem:
květen 2010
Jana Křiklánová
Kde cvičím:
Čestlice
Mail:
zumbajana.kriki@seznam.cz
Telefon:
731316715
Moje seznámení se Zumbou:
Tanec byla vždycky moje velká láska , styl života. Několik let jsem závodně tancovala. Tanec mi moc chyběl. Aerobic , Spining , Heat apod. mi ho nikdy nedokázal vynahradit . Po návštěvě první hodiny Zumby u Nikol v Jesenici to bylo jasné. Super nálada,endorfiny vyplavené, spocená, spokojená , úžasná hudba obdobný pocit jako po absolvování tanečního tréninku nebo soutěže hned jsem si šla rezervovat další hodinu.Jako instruktorka Zumby si tento pocit užívám ještě intezivněji.
Co mně na Zumbě baví:
Jednoduchost, náboj, energie, dokonalá hudba, úsměvy klientů na hodině, svoboda ve tvoření choreografie
Nejoblíbenější hudební styly:
Nemám vyhraněný styl písnička mě musí prostě roztančit.
Na co se můžete těšit na mých hodinách:
Na skvělou atmosféru, energii, zábavu, vyplavení endorfinů, kalorií
Absolvované kurzy:
10 let společenský tanec
Zumba basic 1
Zumba basic 2
Zumba basic 1
Zumba basic 2
Od kdy jsem instruktorem:
červen 2010
Jiří Gruntorád
Kde cvičím:
Jindřichův Hradec, Netolice, České Budějovice
Mail:
jiri@gruntorad.cz
Telefon:
+420607684522
Moje seznámení se Zumbou:
Byl jsem na VIP víkendu jedné cestovní kanceláře, kde se pravidelně setkávají lektoři z celé ČR a viděl tam kousek lekce Zumby, byla úžasná, přesně to co mám rád, tak jsem si řekl to chci dělat taky, jenže díky časové náročnosti moderátora jsem se na školení dostal až za tří čtvrtě roku. Ale nelituji!!!
Co mně na Zumbě baví:
Jednoduchost a možnost improvizace, stačí se jen zaposlouchat do hudby a zbytek už tak nějak vyplyne sám.
Nejoblíbenější hudební styly:
Salsa, Cumbia, Reggaeton, Calypso atd.
Na co se můžete těšit na mých hodinách:
Řídím se heslem Enjoy The Party, takže moje hodiny jsou hlavně show, kdy se člověk odreaguje, zacvičí si a odpočine od starostí všedního dne.
Absolvované kurzy:
Licence 1st. aerobiku akreditovaná MŠMT - KTVS České Budějovice
ACI Praha - Step, Bodystiling diplom
IDEA – Praha - Licence Aerobic Profesional; Fitball diplom
IFAA, FACE - Licence “A” - Dimitris Koutras; Choreografie Advanced diplom, Stretching diplom, Bodystyling diplom, Step Advanced diplom, Power Step diplom, BOSU BODY diplom, BOSU CORE diplom, BOSU CARDIO
Zumba Fitness LLC - Zumba Basic 1, Basic 2
3D Fitness ČR – TRX
Panatta ČR - Race Walker
ACI Praha - Step, Bodystiling diplom
IDEA – Praha - Licence Aerobic Profesional; Fitball diplom
IFAA, FACE - Licence “A” - Dimitris Koutras; Choreografie Advanced diplom, Stretching diplom, Bodystyling diplom, Step Advanced diplom, Power Step diplom, BOSU BODY diplom, BOSU CORE diplom, BOSU CARDIO
Zumba Fitness LLC - Zumba Basic 1, Basic 2
3D Fitness ČR – TRX
Panatta ČR - Race Walker
Od kdy jsem instruktorem:
srpen 2010
Pravidelné hodiny:
Pondělí
| 18:50 - 19:50 | Lokalita: Obchodní Akademie České Budějovice |
| Kraj: Jihočeský
Okres: České Budějovice Obec: České Budějovice (část České Budějovice 3) Adresa: Husova1 |
|
| Co cvičíme: Zumba |
Uterý
| 19:00 - 20:00 | Lokalita: 5 ZŠ Jindřichův Hradec |
| Kraj: Jihočeský
Okres: Jindřichův Hradec Obec: Jindřichův Hradec (část Jindřichův Hradec III) Adresa: Vajgar 692/III - vchod od bývalé budovy Telecomu |
|
| Co cvičíme: Zumba |
Středa
| 18:50 - 19:50 | Lokalita: Obchodní Akademie České Budějovice |
| Kraj: Jihočeský
Okres: České Budějovice Obec: České Budějovice (část České Budějovice 3) Adresa: Husova1 |
|
| Co cvičíme: Zumba |
Neděle
| 19:00 - 20:00 | Lokalita: Sportovní hala Netolice |
| Kraj: Jihočeský
Okres: Prachatice Obec: Netolice (část Netolice) Adresa: Tyršova 226 |
|
| Co cvičíme: Zumba |
Kamila Cisárová
Kde cvičím:
Brno, Bystřice nad Pernštejnem
Mail:
kamila.cisarova@seznam.cz
Telefon:
608680235
Moje seznámení se Zumbou:
Dřive jsem se věnovala pouze tanci jako je street dance. Dočetla jsem se o Zumbě na internetu a rozhodla jsem se navštívit hodinu a ta mě velmi zaujala. Na můj svátek mě čekalo super překvapení, když jsem dostala kurz zumba basic 1 jako dárek. Absolvovala jsem ho v Praze u Danieli Česnekové a od té doby jedu Zumbu naplno.
Co mně na Zumbě baví:
Baví mě temperamentní hudba a úsměvy lidí, kteří se při Zumbě baví..:)
Nejoblíbenější hudební styly:
Merengue, Salsa, Reggaeton
Na co se můžete těšit na mých hodinách:
Vytančíte se z každodenních starostí a vaše tělo bude nabité energií :)
Absolvované kurzy:
Zumba basic 1 (Daniela Česneková)
Od kdy jsem instruktorem:
červenec 2010
Karolína Košařová
Kde cvičím:
Praha 1, Praha 4, Praha 5
Mail:
karolina.kosarova@seznam.cz
Telefon:
776 091 431
Moje seznámení se Zumbou:
Od malička miluju tanec a zumba je možnost, jak tuhle radost šířít dál!
Co mně na Zumbě baví:
tanec, hudba, zábava!
Nejoblíbenější hudební styly:
disco, hip hop, merengue, cha cha
Na co se můžete těšit na mých hodinách:
zábava a propocená trička :-)
Absolvované kurzy:
taneční škola Pohyb
taneční škola Echo
hip hop Plzeňské taneční školy
základy afrických tanců v Gambii, Afrika
Zumba Basic 1
Zumba Basic 2
taneční škola Echo
hip hop Plzeňské taneční školy
základy afrických tanců v Gambii, Afrika
Zumba Basic 1
Zumba Basic 2
Od kdy jsem instruktorem:
červen 2010
Karolína Matoušková
Mail:
karolina.matouskova@gmail.com
Telefon:
+420 739 636 738
Moje seznámení se Zumbou:
Od malička jsem závodně tancovala, ale před dvěma lety jsem z mnoha různých důvodů přestala. Někdy v únoru 2010 jsme s kamarádkou zašly vyzkoušet novinku, o které všichni pořád mluvili – Zumbu. Hudba a hlavně ta energie mě okamžitě chytly a hned po hodině jsem věděla, že tohle chci dělat a druhý den už jsem měla zaplacené školení :)).
Co mně na Zumbě baví:
Nejvíc mě baví, když ostatní odcházejí s úsměvem na rtech, i když jsou vyčerpaní – potom vidím, že to, co dělám, má smysl :)).
Nejoblíbenější hudební styly:
Reggaeton, Cumbia, Hip Hop
Na co se můžete těšit na mých hodinách:
Troufám si říct, že na pozitivní enerii, zbavu, smích, odreagování od každodenních starostí.
Absolvované kurzy:
Zumba basic 1 - Daniela Česneková
studentka FspS MU v Brně
bývalá členka tanečních skupin Magic Free Group, M-Dance
studentka FspS MU v Brně
bývalá členka tanečních skupin Magic Free Group, M-Dance
Od kdy jsem instruktorem:
červen 2010
Kateřina Machová (Lamprechtová)
Kde cvičím:
Praha 2, Praha 6
Mail:
zumbaskatkou@seznam.cz
Telefon:
72529187
Moje seznámení se Zumbou:
Před šesti lety jsem si udělala kurz instruktorky aerobicu. Předcvičovala jsem různé druhy, ale po několika letech jsem měla pocit, že už mě ani holkám na hodinách klasický aerobic nepřináší tu správnou náladu a nasazení. Prostě jsem potřebovala změnu a náhodou jsem na jednom kongresu narazila na Zumbu, která mne obrovsky nadchla. Splnil se mi můj sen – tančit/cvičit na latinsko-americké rytmy.
Co mně na Zumbě baví:
Skvělá hudba, způsob, jak to pořádně roztočit, dobít baterky, poznat nové lidi a předat jim pozitivní energii.
Nejoblíbenější hudební styly:
Reggeaton, Merengue, Cumbia a belly dance
Na co se můžete těšit na mých hodinách:
Musíte to přijít vyzkoušet, to se nedá popsat!
Absolvované kurzy:
2004 Fitness Instructor (IDEA)
2006 Dance aerobic (ACI)
2007 Fit ball/over ball (FACE)
2010 Zumba Basic steps
2010 Port de Bras basic + advanced
2011 Zumba Toning
2006 Dance aerobic (ACI)
2007 Fit ball/over ball (FACE)
2010 Zumba Basic steps
2010 Port de Bras basic + advanced
2011 Zumba Toning
Od kdy jsem instruktorem:
leden 2010
Kateřina Vlčková
Kde cvičím:
Praha 9
Mail:
vlcka@volny.cz
Telefon:
723459187
Moje seznámení se Zumbou:
V dětství jsem se věnovala společenským tancům a to na mě zanechalo veliké stopy :-) Po střední škole jsem se začala zajímat o fitness, posilování, různé formy aerobiku a jiné fitness programy, ale stále jsem nemohla najít to, co by mi vyhovovalo 100%. Jednou mi kamarádka řekla o Zumbě. Video na webu mě nadchlo. Našla jsem si nejbližší hodinu a začala na ní chodit. Ale dojíždět na cvičení pro mě bylo kvůli mateřským povinnostem složité, tak jsem se začala více věnovat „samostudiu“ podle DVD s Betem, až jsem se rozhodla pro instruktorský kurz. První hodiny jsem vedla hlavně pro své kamarádky na mateřské.
Co mně na Zumbě baví:
Na Zumbě mě baví úžasná souhra pohybu s hudbou. Zumba mě nabíjí pozitivní energií a fakt skvěle prospívá mému tělu.
Nejoblíbenější hudební styly:
Salsa, cumbia, bacchata
Na co se můžete těšit na mých hodinách:
Mé hodiny nejsou vedené v supertempu, naopak se snažím, aby tempo bylo spíše střední zaměřené na odbourávání tuků. Choreografie používám jednodušší, aby si každý mohl vychutnat hudbu a pohyb aniž by musel přemýšlet o složitých krocích. Tričko ale stejně propotíte!
Absolvované kurzy:
Zumba basic 1
Zumba basic 2
Diplom děti (FACE)
Zumba basic 2
Diplom děti (FACE)
Od kdy jsem instruktorem:
březen 2010
Kristýna Strakošová
Kde cvičím:
Praha 6, Horoměřice, Roztoky
Mail:
kristyna@sportyna.cz
Telefon:
775 682 975
Moje seznámení se Zumbou:
Jako instruktorka aerobiku jsem si chtěla rozšířit své obzory a vzdělání v oblasti fitness. Zumbu jsem si vyzkoušela na jednom cvičebním kongresu a hned jsem se přihlásila na školení. Původně jsem byla k tomuto typu „cvičení“ dost skeptická, ale když jsem viděla, jaký je o Zumbu zájem a kolika lidem přináší potěšení a radost, začalo mě to víc a víc bavit. Teď už mě Zumba pohltila natolik, že vedu několik lekcí týdně pro dospělé i děti a dokonce s dětmi jezdíme i soutěžit – už máme několik medailí!! :-)
Co mně na Zumbě baví:
Že jí může dělat opravdu KAŽDÝ a všichni z ní mají POTĚŠENÍ!!
Nejoblíbenější hudební styly:
Reggeaton
Merengue
Merengue
Na co se můžete těšit na mých hodinách:
Na to, že budete odcházet s propoceným trikem, ale s úsměvem na tváři!
Absolvované kurzy:
Zumba Basic 1
Zumbatomic
a další vzdělání v oblasti fitness – cvičení pro děti i dospělé
Zumbatomic
a další vzdělání v oblasti fitness – cvičení pro děti i dospělé
Od kdy jsem instruktorem:
leden 2011
Pravidelné hodiny:
Uterý
| 15:15 - 16:00 | Lokalita: Fitness Větrník |
| Kraj: Praha
Okres: Praha Obec: Praha 6 (část Veleslavín) Adresa: Na Větrníku 397/3 |
|
| Co cvičíme: Zumbatomic |
Středa
| 17:15 - 18:00 | Lokalita: sál hasičské zbrojnice Lysolaje |
| Kraj: Praha
Okres: Praha Obec: Praha 6 (část Lysolaje) Adresa: Lysolajské údolí 114/36 |
|
| Co cvičíme: Zumbatomic |
| 18:30 - 19:30 | Lokalita: sál hasičské zbrojnice Lysolaje |
| Kraj: Praha
Okres: Praha Obec: Praha 6 (část Lysolaje) Adresa: Lysolajské údolí 114/36 |
|
| Co cvičíme: Zumba |
| 20:00 - 21:00 | Lokalita: TJ Sokol Horoměřice |
| Kraj: Středočeský
Okres: Praha-Západ Obec: Horoměřice Adresa: Velvarská 300 |
|
| Co cvičíme: Zumba |
Čtvrtek
| 18:50 - 19:50 | Lokalita: Komunikační centrum Lexik, s.r.o. |
| Kraj: Středočeský
Okres: Praha-Západ Obec: Roztoky Adresa: Lidická 2240 |
|
| Co cvičíme: Zumba |
Kristýna Valová
Kde cvičím:
Brno
Mail:
kika.valova@gmail.com
Telefon:
737764465
Moje seznámení se Zumbou:
Ráda zkouším nové věci a proto když jsem poprvé, cca před rokem, vstoupila na svoji první lekci Zumby, byla jsem naprosto uchvácená. Skvělá instruktorka (nynější kamarádka:), úžasná hudba a bláznivé pohyby, žádné složité kroky a choreografie – prostě jenom zábava. Nový rozměr pohybu mě tolik nadchl, že jsem se stala pravidelnou návštěvnicí a postupem času jsem si Zumbu zamilovala natolik, že jsem se rozhodla stát se instruktorkou také. V tom mi pomohla i moje nynější práce ve fitness centru.
Co mně na Zumbě baví:
Latinskoamerická hudba, tanec, odvázané pohyby, spousta endorfinů, párty atmosféra.
Nejoblíbenější hudební styly:
reggaeton
salsa
belly dance
salsa
belly dance
Na co se můžete těšit na mých hodinách:
Na skvělou zábavu, uvolnění, spoustu úžasné hudby, vášnivého tance a záplavu endorfinů :)
Absolvované kurzy:
Zumba Basics 1 (Danielka Česneková)
Zumba Basics 2 (Danielka Česneková)
Instruktor aerobicu (malý diplom - Face Czech Academy)
Zumba Basics 2 (Danielka Česneková)
Instruktor aerobicu (malý diplom - Face Czech Academy)
Od kdy jsem instruktorem:
červen 2010
Lenka Slámová
Kde cvičím:
Praha 1, Roztoky
Mail:
slamova.lenka@gmail.com
Moje seznámení se Zumbou:
Zumbě jsem propadla během studií v Amsterdamu v dubnu 2009. Hodina vedená rodilou brazilčankou vypadala tak, jak má správná hodina Zumby vypadat: měla šťávu, skvěle jsem se bavila, krásně jsem si zatancovala a odcházela jsem naprosto zpocená, ale s úsměvem na tváři. Věděla jsem, že se bez Zumby v Praze neobejdu, a protože v té době v Praze nebylo mnoho instruktorů, rozhodla jsem se si ještě v Holandsku udělat instruktorský kurz.
Co mně na Zumbě baví:
Báječná hudba a tanec spojené dohromady.
Nejoblíbenější hudební styly:
Salsa, Samba, Reggaeton
Na co se můžete těšit na mých hodinách:
Na výhradně taneční hodinu s náloží skvělé latino hudby
Absolvované kurzy:
Zumba® Basics 1 (2009)
Salsa v BohemianSalsa (2006)
Salsa v MaD Sejkorovi (2007-2009)
Bachata v MaD Sejkorovi (2007-2008)
Bachata v RubenDance (2009)
Reggaeton v Tradición (2009)
Argentinské tango v Tradición (2009-2010)
4 roky závodního tancování
Salsa v BohemianSalsa (2006)
Salsa v MaD Sejkorovi (2007-2009)
Bachata v MaD Sejkorovi (2007-2008)
Bachata v RubenDance (2009)
Reggaeton v Tradición (2009)
Argentinské tango v Tradición (2009-2010)
4 roky závodního tancování
Od kdy jsem instruktorem:
srpen 2009
Lucie Hrbková
Kde cvičím:
Praha 4, Praha 6
Mail:
sparki@centrum.cz
Telefon:
605 557 500
Moje seznámení se Zumbou:
Hledala jsem něco, kde bych se vybila a přišla na jiné myšlenky po náročném pracovním dni. Po první hodině Zumby jsem věděla, že chci ten skvělý pocit a radost předávat i dalším lidem :-)
Co mně na Zumbě baví:
Chytlavá hudba,skvělá atmosféra na hodinách a v neposlední řadě úsměvy spokojených klientů a klientek, kteří se na moje hodiny chodí "vyřádit" :-)
Nejoblíbenější hudební styly:
Nemám oblíbený styl, líbí se mi dynamická hudba, která mě zaujme na první "poslech" ...
Na co se můžete těšit na mých hodinách:
Na skvělou hudbu, jednoduché choreografie, spoustu úsměvů, zábavy a vyplavených endorfinů ... Prostě jedna velká páááárty :-)
Absolvované kurzy:
TJ Tourist Říčany (sportovní gymnastika)
TK Allegro Říčany (latinsko-americké tance)
Team GJ (street dance)
Zumba basic steps 1 (Daniela Česneková)
Zumba basic steps 2 (Daniela Česneková)
TK Allegro Říčany (latinsko-americké tance)
Team GJ (street dance)
Zumba basic steps 1 (Daniela Česneková)
Zumba basic steps 2 (Daniela Česneková)
Od kdy jsem instruktorem:
listopad 2010
Martin Hybš
Kde cvičím:
Praha 8, Praha 9, Litoměřice, Černěves, Štětí
Mail:
martin@lets-dance.cz
Telefon:
724 759 473
Moje seznámení se Zumbou:
K Zumbě jsem se dostal jako slepý k houslím :-) Kamarád mi řikal, že holky od něj z práce pořád básní o nějaký novince která spojuje aerobik s latinou a že prý je to super. Tak jsem se zašel podívat o čem ta Zumba je, bohužel jsem se dostal na hodinu, kterou instruktorka zrovna nezvládla (alespoň doufám že to byla vyjímka) po hudební stránce a prostě sem si řek, že to zkusim taky, začal sem hledat na internetu, pomalu se učit krůčky, až mě to pohltilo natolik, že jsem se rozhodl zaplatit si nejbližší volný kurz pro instruktory.
Od té doby je Zumba nejen zábava, ale je to pro mě i droga!
Od té doby je Zumba nejen zábava, ale je to pro mě i droga!
Co mně na Zumbě baví:
Na Zumbě mě baví její rozmanitost a vzájemné předávání energie mezi instruktorem a těmi, co stojí před ním.
Nejoblíbenější hudební styly:
Nejraději mám Salsu, Merengue a Cumbiu
Na co se můžete těšit na mých hodinách:
Na mých hodinách se můžete těšit na spoustu legrace, vyplavených endorfinů a propocených triček :-D
Absolvované kurzy:
15 let aktivně soutěžně tančím latinskoamerické a standardní tance, dodělávám Trenérskou školu (trenér a porotce 1.třídy) při FTVS UK Praha.
V červenci 2010 jsem absolvoval kurz Basic1 s Dančou.
V červenci 2010 jsem absolvoval kurz Basic1 s Dančou.
Od kdy jsem instruktorem:
červenec 2010
Martina Hanušová
Kde cvičím:
Praha 5
Mail:
smilik@centrum.cz
Telefon:
774923065
Moje seznámení se Zumbou:
Sport mě doprovázel celý můj život a pohyb spojený s hudbou mě vždy bavil. Plavání a spousta dalších sportovních aktivit byly mým životním stylem. Po vystudovaní PedF UK a po pár letech předcvičovaní aerobiku, mě jedna z mých klientek upozornila na nový trend v oblasti fitness zvaný ZUMBA. Ihned jsem si dohledala dostupné informace na Internetu a několikrát navštívila hodiny Zumby, tenkrát ještě jediné v ČR. Na jaře 2009 se v Praze konal 1.workshop pro instruktory, který jsem absolvovala pod vedením španělské školitelky Marty Formoso. Od té doby je Zumba nedílnou součástí mého života a zároveň úžasným koníčkem. Během dalšího roku jsem se i nadále vzdělávala a absolvovala další kurzy: Basic Steps 2, Zumba Gold, Aqua Zumba a Zumbatomic.
Co mně na Zumbě baví:
Především úžasná hudba a energie, kterou v sobě Zumba má. Je úžasné dívat se na usměvavé tváře cvičících a sdílet s nimi jejich pokroky.
Nejoblíbenější hudební styly:
Cumbia, Reggeaton, Flamenco...
Na co se můžete těšit na mých hodinách:
Těšit se můžete na hodinu nabitou energií, úsměvem a psychickou pohodou.
Absolvované kurzy:
Basic Steps 1
Basic Steps 2
Zumbatomic
Zumba Gold
Aqua Zumba
Basic Steps 2
Zumbatomic
Zumba Gold
Aqua Zumba
Od kdy jsem instruktorem:
duben 2009
Michaela Lišková
Kde cvičím:
Brno, Podolí
Mail:
info@zumbavbrne.cz
Telefon:
725537027
Moje seznámení se Zumbou:
Tančím už spoustu let a hudba hýbe mým životem. V latině mi to nevyšlo, partner se začal místo tréninků honit za míčem a časem naznal, že být fotbalistou, je pro svět přínosnější, než tanečníkem :) Jenže latino vášeň v sobě člověk neudusí ani několikaletým skupinovým tancováním. Po první hodině Zumby, kterou jsem šla jen tak vyzkoušet, protože se mi zrušil trénink, jsem měla jasno. Tohle je energie, pro kterou chci žít.
Co mně na Zumbě baví:
Nadšení a radost z každé lekce těch, kteří si přijdou zacvičit
Nejoblíbenější hudební styly:
Salsa, Merengue, Cumbia, Latin Pop
Na co se můžete těšit na mých hodinách:
na záplavu energie a radosti z pohybu, výbornou atmosféru a vždy nějaké překvapení :)
Absolvované kurzy:
2010 - Official Zumba instruktor – basic steps level 1, certifikát
2005 – 2009 Člen elitní složky taneční skupiny Ego dancers Brno
2005 – 2009 Člen elitní složky taneční skupiny Ego dancers Brno
Od kdy jsem instruktorem:
květen 2010
Michaela Řehořková
Kde cvičím:
Praha 1, Praha 10, Liberec, Rakovník
Mail:
Rehorkovamichaela@seznam.cz
Telefon:
+420 737 102 091
Moje seznámení se Zumbou:
Kamarádka mě pozvala na její první hodinu! Už po několika málo minutách sem věděla, že se ZUMBĚ budu i nadále věnovat a později skrze ni rozdávat své zkušenosti, dobrou náladu a hlavně radost z pohybu.
Co mně na Zumbě baví:
hudba
Nejoblíbenější hudební styly:
Reggaeton
Na co se můžete těšit na mých hodinách:
Spousty pozitivní energie, která ve Vás probudí to o čem jste sami ještě nevěděli.
Absolvované kurzy:
břišní tance - Karolina Idrisová
africké tance - Simona Prokůpková
ladies styling (salsa,reggaeton) - Doris Martinez
street - Davee Salezan
RnB (ladies hip-hop) - Lucie Červíková
dancehall - Anet Antošová
street Jam - Yemi AD
Zumba basic 1 - Daniela Česneková
Zumba basic 2 - Daniela Česneková
Aqua zumba - Jaromir Cremers, Brusel
Zumbatomic - Jaromir Cremers, Brusel
V současné době student FTVS
africké tance - Simona Prokůpková
ladies styling (salsa,reggaeton) - Doris Martinez
street - Davee Salezan
RnB (ladies hip-hop) - Lucie Červíková
dancehall - Anet Antošová
street Jam - Yemi AD
Zumba basic 1 - Daniela Česneková
Zumba basic 2 - Daniela Česneková
Aqua zumba - Jaromir Cremers, Brusel
Zumbatomic - Jaromir Cremers, Brusel
V současné době student FTVS
Od kdy jsem instruktorem:
prosinec 2009
Michal Winter
Kde cvičím:
České Budějovice
Mail:
wintermichal@seznam.cz
Telefon:
774325560
Moje seznámení se Zumbou:
Vždy jsem rád sportoval,zkoušel jsem ruzné novinky a pak nahodou na internetu jsem objevil jedno video, které určitě všichni znáte:-)a pak to šlo ráz na ráz :o))
Co mně na Zumbě baví:
ZUMBA celkově:-)hudba, pohyb, nálada a usměv
Nejoblíbenější hudební styly:
Nemám přímo vyhraněný styl ale bavi me rychlejsi a dynamičtejši hudba,i když merengue a reggaeton mezi ně patří :o)
Na co se můžete těšit na mých hodinách:
Na skvělou hudbu,náladu a hlavně na parádní ZUMBU ;D
Absolvované kurzy:
ZUMBA BASIC 1 (Daniela Česneková)
ZUMBA BASIC 2 (Daniela Česneková)
ZUMBA GOLD (Daniela Česneková)
ZUMBA TONING (Steve Boedt)
ZUMBA BASIC 2 (Daniela Česneková)
ZUMBA GOLD (Daniela Česneková)
ZUMBA TONING (Steve Boedt)
Od kdy jsem instruktorem:
únor 2010
Mirka Žákovičová
Kde cvičím:
Horní Beřkovice, Kralupy nad Vltavou, Straškov-Vodochody, Velvary
Mail:
zumbamirka@seznam.cz
Telefon:
:)
Moje seznámení se Zumbou:
:)
Co mně na Zumbě baví:
:)
Nejoblíbenější hudební styly:
:)
Na co se můžete těšit na mých hodinách:
:)
Absolvované kurzy:
:)
Od kdy jsem instruktorem:
0000
Monika Dorflová
Kde cvičím:
Praha 1, Praha 3, Praha 4
Mail:
Dorflova@seznam.cz
Telefon:
725 446 599
Moje seznámení se Zumbou:
Neustále jsem hledala cvičení, které by mě dokázalo nadchnout tak abych u něj vydržela a zároveň se cítila být šťastná a spokojená. Načež mi jednoho dne kamarádka řekla, ať s ní vyzkouším ZUMBU. Ihned mě naprosto pohltila a já už nic jiného nepotřebovala :).
Co mně na Zumbě baví:
Úsměvy mých klientek na tváři a to každou hodinu a dále hlavně ta radost a štěstí a to jak moje, tak ostatních.
Nejoblíbenější hudební styly:
Cumbia, merengue, salsa
Na co se můžete těšit na mých hodinách:
Moje hodina je jedna velká párty plná smíchu :)
Absolvované kurzy:
Zumba Basic steps 1 (Daniela Česnekova)
Zumba Basic steps 2 (Daniela Česnekova)
Zumba Basic steps 2 (Daniela Česnekova)
Od kdy jsem instruktorem:
březen 1990
Nikola Pařízková
Kde cvičím:
Praha 4, Praha 10, Kamenice
Mail:
Nikola.Parizkova@seznam.cz
Telefon:
607821863
Moje seznámení se Zumbou:
K tanci jsem měla blízko od malička. Fitness instruktorkou jsem již delší dobu a už jsem se začínala shánět po něčem novém. Když jsem se od známé z Ameriky dozvěděla o Zumbě, ani vteřinu jsem neváhala a šla se podívat na hodinu. Od začátku jsem věděla, že to je přesně to, co hledám.
Co mně na Zumbě baví:
Jednoduše to, že to není obyčejný fitness program. Kombinace latinskoamerických tanců a aerobiku je skvělý kompromis. Nemusíte si nic pamatovat ani počítat kroky. Stačí se jen uvolnit a zaposlouchat do hudby.
Nejoblíbenější hudební styly:
Reggaeton, merengue, salsu, ad. Spíše si vybírám podle písniček, čím dynamičtjší, tím lepší.
Na co se můžete těšit na mých hodinách:
Spálíte spoustu kalorií, načerpáte pozitivní energii, vyčistíte hlavu a odejdete ze skvělou náladou. Jakmile Zumbě jednou propadnete už Vás to nepustí!:)
Absolvované kurzy:
Fitness Instructor Basic
Zumba Basic 1
Zumba Basic 2
Zumba Basic 1
Zumba Basic 2
Od kdy jsem instruktorem:
říjen 2009
Petra Grosslová
Kde cvičím:
Brno
Mail:
zumba4you@email.cz
Telefon:
728 110 578
Moje seznámení se Zumbou:
Díky moji skvělé instruktorce Simči, ke které jsem chodila a která mě k tomu popošťouchla, jsem jí za to vděčná, ZUMBA mi změnila život a to lepším směrem, mám kolem sebe skvělou partu lidí, která mě dobíjí energii a náramně si spolu ZUMBA hodiny užíváme.....
Co mně na Zumbě baví:
VŠECHNO! :O), dynamičnost, pohyb, hravost, skvělá atmosféra, radost, spokojené tváře lidí co ke mně chodí a hlavně to, že člověku se díky zumbě daří odprostit od běžného dnes hektického života! JE TO PROSTĚ ENERGY DRINK, ŽIVOTABUDIČ!
Nejoblíbenější hudební styly:
Každý styl má něco do sebe, zumba je v tomto opravdu rozličná a to je dobré pro účastníky hodin, každý tam najde to své NEJ! Já mám nejraději CUMBII A REGGAETON, ale vyřádím se při SAMBĚ, AXÉ nebo také QUEBRADITĚ ;O)
Na co se můžete těšit na mých hodinách:
HRAVOST, DRAVOST, DRIVE, ZÁBAVA, LEGRACE, SMÍCH, SKVĚLÝ KOLEKTIV.... vše co vás dostane do pohody
Absolvované kurzy:
ZUMBA BASIC (Danka Česneková) Brno
ZUMBA BASIC 2 (Danka Česneková) Bratislava
ZumbAtomic (Jaromir Cremers) Brusel
ZUMBA BASIC 2 (Danka Česneková) Bratislava
ZumbAtomic (Jaromir Cremers) Brusel
Od kdy jsem instruktorem:
únor 2010
Petra Plutnarová
Kde cvičím:
Praha 1
Mail:
petkapl@seznam.cz
Telefon:
+420 602 681 548
Moje seznámení se Zumbou:
Celým životem mě provázel tanec a pohyb, fitness, jiné sporty (aerobic, lyžování, snowboarding, jízda
na kole,plavání). Brzy jsem pochopila, že i když jsem
v různých obdobích byla okolnostmi donucena se tance vzdát nebo svůj vztah k němu utlumit, vždy mě k němu přitáhlo něco zpátky. Od klasické latiny jsem se přesunula k salse, bachatě, merengue, reggaetonu, sambě, kubánské cha-che, zouku, sonu, cumbii.
Tanec je energie, láska, štěstí, život.
Protože když děláte něco s láskou a nadšením, je to na vás vidět, dostala jsem nabídku tanec vyučovat, ale bylo třeba přinést do rozvrhu studia, které bylo svědkem mé cesty, něco nového. Napadla mne ZUMBA. K činu nebylo daleko a dva týdny po kurzu jsem rozjela svou první hodinu, která měla velký úspěch. ZUMBA mě chytla a našla jsem se v ní. Ponořila jsem se do ní a ona mne prostoupila. Žiji tancem.
na kole,plavání). Brzy jsem pochopila, že i když jsem
v různých obdobích byla okolnostmi donucena se tance vzdát nebo svůj vztah k němu utlumit, vždy mě k němu přitáhlo něco zpátky. Od klasické latiny jsem se přesunula k salse, bachatě, merengue, reggaetonu, sambě, kubánské cha-che, zouku, sonu, cumbii.
Tanec je energie, láska, štěstí, život.
Protože když děláte něco s láskou a nadšením, je to na vás vidět, dostala jsem nabídku tanec vyučovat, ale bylo třeba přinést do rozvrhu studia, které bylo svědkem mé cesty, něco nového. Napadla mne ZUMBA. K činu nebylo daleko a dva týdny po kurzu jsem rozjela svou první hodinu, která měla velký úspěch. ZUMBA mě chytla a našla jsem se v ní. Ponořila jsem se do ní a ona mne prostoupila. Žiji tancem.
Co mně na Zumbě baví:
Spojuje životadárný tanec, hudbu, která dokonale nabíjí a nenápadné posilování, abychom byli krásní. Je pro každého (i pro pány ;-), je to čistá radost z pohybu a rozzářených úsměvů, kterých se vám dostane. Zumba otevírá lidská srdce. Nestačíte se divit, co všechno v sobě objevíte.
Nejoblíbenější hudební styly:
Salsa
Salsaton
Reggaeton
Bachata
Calypso
Belly Dance
Zouk
Salsaton
Reggaeton
Bachata
Calypso
Belly Dance
Zouk
Na co se můžete těšit na mých hodinách:
Latino fiesta, kde budete tančit ;-) Všichni. Nejpozději od třetí písničky ;-) Začnete milovat skrze tanec.
ZUMBA na mých hodinách je samozřejmě pečlivě promyšlený a spolehlivě účinný intervalový trénink, ale největší důraz kladu na individuální taneční projev. ZUMBA na mé hodině je hlavně prožitek, svoboda být sám sebou, cítit hudbu, položit se do ní a intuitivně tančit. Dokáže to opravdu každý, je to snazší než si většina z nás myslí. Nic není důležité. Jen hudba a vy.
ZUMBA na mých hodinách je samozřejmě pečlivě promyšlený a spolehlivě účinný intervalový trénink, ale největší důraz kladu na individuální taneční projev. ZUMBA na mé hodině je hlavně prožitek, svoboda být sám sebou, cítit hudbu, položit se do ní a intuitivně tančit. Dokáže to opravdu každý, je to snazší než si většina z nás myslí. Nic není důležité. Jen hudba a vy.
Absolvované kurzy:
Afrocubano - Osbanis Tejeda & Anneta Kepka
Casino de Rueda - Osbanis Tejeda & Anneta Kepka
Latin Jazz - Clau & Luke
Salsa - Dips and drops - Clau & Luke
Zumba Basic 1 – Daniela Česneková
Salsa 1 – Salsa 5 – Martina Anton a Jonáš Fries
Salsa Rueda de Casino – Jonáš Fries
Akrobatická salsa - Jonáš Fries, Martina Anton
Bachata – Michaela Smiovská
Zouk – Anet Pérez
Kurz první pomoci
Casino de Rueda - Osbanis Tejeda & Anneta Kepka
Latin Jazz - Clau & Luke
Salsa - Dips and drops - Clau & Luke
Zumba Basic 1 – Daniela Česneková
Salsa 1 – Salsa 5 – Martina Anton a Jonáš Fries
Salsa Rueda de Casino – Jonáš Fries
Akrobatická salsa - Jonáš Fries, Martina Anton
Bachata – Michaela Smiovská
Zouk – Anet Pérez
Kurz první pomoci
Od kdy jsem instruktorem:
březen 2010
Pravidelné hodiny:
Poznámka k mým pravidelným hodinám: Pravidelné hodiny:
STUDIO SALSA DANCE, Mikulandská, Praha 1
úterý, čtvrtek 19:00-20:00
DANCESTATION MŮSTEK, Politických vězňů, Praha 1
středa 19:00-20:00
STUDIO SALSA DANCE, Mikulandská, Praha 1
úterý, čtvrtek 19:00-20:00
DANCESTATION MŮSTEK, Politických vězňů, Praha 1
středa 19:00-20:00
Uterý
| 19:00 - 20:00 | Lokalita: Studio Salsa-Dance |
| Kraj: Praha
Okres: Praha Obec: Praha 1 (část Nové Město) Adresa: Mikulandská 4 |
|
| Co cvičíme: Zumba |
Čtvrtek
| 19:00 - 20:00 | Lokalita: Studio Salsa-Dance |
| Kraj: Praha
Okres: Praha Obec: Praha 1 (část Nové Město) Adresa: Mikulandská 4 |
|
| Co cvičíme: Zumba |
Petra Červeňákova
Kde cvičím:
Praha 1, Praha 2, Praha 4, Praha 5, Praha 9, Praha 10, Odolena Voda
Mail:
petra.cervenakova@email.cz
Telefon:
602-930 999
Moje seznámení se Zumbou:
V roce 2004 jsem poznala salsu a začala se učit od kubánských lektorů. Přidala jsem si sambu s brazilskými lektory a další tance. Celoživotně jsem sportovní nadšenec. Na jaře 2009 mne uhranulo video se Zumbou, 5minut po jeho shlídnutí jsem měla dohledaný instruktorský kurz.
Co mně na Zumbě baví:
Hudba, tanec, lidi, tvorba vlastních choregrafií, vedení hodin. Všechno :)
Nejoblíbenější hudební styly:
Salsa, cumbia, samba, reggaeton
Na co se můžete těšit na mých hodinách:
Jsem víc tanečník, mé hodiny jsou prý jemnější a hodně taneční, nebaví mě skákací sestavy. Nohama se snažim stát pevně na zemi :) Neustále se vzdělávám, snažím se, aby lekce byly kvalitní a zároveň zábavné. Podle pravidel Zumby vedu poctivý přerušovaný trénink, hlídám tepovou frekvenci, snažim se vkládat nenápadné, ale účinné fitness pohyby. Z mé hodiny nikdy neodejdete ani v suchém, ani nezdravě uřícení. Dbám na warmup a strečing. Na hodině jsem pro klienty a snažim se příchozím dát max.
Absolvované kurzy:
Zumba B1- Marta Formoso, Stuttgard
Aerobic instruktor - Face Czech
Salsa - Mandy Valdes, Angelo Repilado
Reggaeton - Doris Martinez
Samba - Marcio Slam, Flavia Baptista
Street Funk - Qasa
Kizomba - Jamba Mulimbwe
Fitness trenér - Active Wellness
Zumbatomic - Jaromir Cremers - Brussel
Kurz první pomoci
Od kdy jsem instruktorem:
červen 2009
Pravidelné hodiny:
Poznámka k mým pravidelným hodinám: Nově-nutnost rezervace každé lekce v Praze.
-- Olympia fitness - tel. 272 111 728.
-- Ostatní - sms s termínem instruktorce.
ODE LEDNA 2012:
Nově lekce ve formě kurzů (Dancehouse čt 18h, Voděradská út 17:15) - vyžádejte si ceník, rezervujte co nejdříve místo, (platba později) - petra@zumbaonline.cz.
Pondělí
| 19:00 - 20:00 | Lokalita: Olympia fitness |
| Kraj: Praha
Okres: Praha Obec: Praha 10 (část Vršovice) Adresa: Litevská 1174/8 |
|
| Co cvičíme: Zumba |
Uterý
| 18:00 - 19:00 | Lokalita: Olympia fitness |
| Kraj: Praha
Okres: Praha Obec: Praha 10 (část Vršovice) Adresa: Litevská 1174/8 |
|
| Co cvičíme: Zumba |
Středa
| 19:00 - 20:00 | Lokalita: Olympia fitness |
| Kraj: Praha
Okres: Praha Obec: Praha 10 (část Vršovice) Adresa: Litevská 1174/8 |
|
| Co cvičíme: Zumba |
Čtvrtek
| 18:00 - 19:00 | Lokalita: Dancehouse |
| Kraj: Praha
Okres: Praha Obec: Praha 1 (část Nové Město) Adresa: Jindřišská 7 |
|
| Co cvičíme: Zumba |
Pátek
| 17:00 - 18:00 | Lokalita: Olympia fitness |
| Kraj: Praha
Okres: Praha Obec: Praha 10 (část Vršovice) Adresa: Litevská 1174/8 |
|
| Co cvičíme: Zumba |
Neděle
| 19:00 - 20:00 | Lokalita: Sportovní hala Odolená Voda |
| Kraj: Středočeský
Okres: Praha-Východ Obec: Odolena Voda (část Dolínek) Adresa: Ke Stadionu 375 |
|
| Co cvičíme: Zumba |
Radka Havránková (Dlouhá)
Kde cvičím:
Praha 4, Praha 5
Mail:
dlouharadka@seznam.cz
Telefon:
723235502
Moje seznámení se Zumbou:
Více jak 5 let jsem závodně tancovala. Poté přišla párová Salsa a kurzy latino mix pro ženy. Brzy na to jsem se dostala na svojí první hodinu Zumby. A bylo rozhodnuto.
Od té doby se snažím pořád vzdělávat různými semináři a kurzy dalších tanečních stylů, kterými se snažím prokládat své hodiny Zumby.
Co mně na Zumbě baví:
Ochutnávku různých tanečních stylů, energie, dobrá parta.
Nejoblíbenější hudební styly:
Reggaeton,Bachata a Samba
Na co se můžete těšit na mých hodinách:
Skvělá parta, nový přátelé, sranda, dobrá muzika, párty...
Absolvované kurzy:
Certifikované kurzy
Zumba Basic 1 – Daniela Česneková (certifikát)
Zumba Toning - Izabela Kin (certifikát )
Zumba Aqua - Jaramir Cremes (certifikát)
Bosu Core (certifikát - Face Czech Academy)
Aqua AE (certifikát - Face Czech Academy)
Kurz instruktora fitness (právě probíhá)
Taneční kurzy:
Párová Salsa 1 – 5 Martina Anton
Salsa casino ruedo 1 a 2 – Martina Anton a Andreas Theodosiou
Latino Mix 1-3 Martina Anton, Nathalia, Anet Pérez
Samba Brazil - Anet Pérez
Street funk - Qaša (taneční skupina If, Dancehouse)
Od kdy jsem instruktorem:
květen 2010
Pravidelné hodiny:
Poznámka k mým pravidelným hodinám: Od října 2011 ZUMBA Aqua - Bazén Homolka
Uterý
| 19:00 - 20:00 | Lokalita: Fitness Style Club - Kuta Centrum |
| Kraj: Praha
Okres: Praha Obec: Praha 4 (část Braník) Adresa: Zelený pruh 95/97, Praha 4 |
|
| Co cvičíme: Zumba |
Středa
| 19:00 - 20:00 | Lokalita: Fitness Style Club - Kuta Centrum |
| Kraj: Praha
Okres: Praha Obec: Praha 4 (část Braník) Adresa: Zelený pruh 95/97, Praha 4 |
|
| Co cvičíme: Zumba Toning |
Čtvrtek
| 19:00 - 20:00 | Lokalita: Fitness Style Club - Kuta Centrum |
| Kraj: Praha
Okres: Praha Obec: Praha 4 (část Braník) Adresa: Zelený pruh 95/97, Praha 4 |
|
| Co cvičíme: Zumba |
Neděle
| 18:00 - 19:00 | Lokalita: Nemocnice Na Homolce |
| Kraj: Praha
Okres: Praha Obec: Praha 5 (část Smíchov) Adresa: Roentgenova 2/37 |
|
| Co cvičíme: Aqua Zumba |
Romana Hanousková
Kde cvičím:
Lysá nad Labem
Mail:
hanouskova@seznam.cz
Telefon:
723951565
Moje seznámení se Zumbou:
Už v tanečních mě uchvátil tanec a rozhodla jsem se pokračovat dál. Mimo standardních a latinskoamerických tanců mě ale bavil i hip hop a street dance. Když jsem pak v nějakém časopise četla o zumbě, přišlo mi to jako ideální spojení a vyrazila jsem na první hodinu, kde jsem si zumbu zamilovala…
Co mně na Zumbě baví:
Baví mě spojení hudby a pohybů, které přesně do hudby zapadají. Nejvíce se mi ale líbí, když vidím jak lidé z mé hodiny odcházejí šťastní, s úsměvem na tváři.
Nejoblíbenější hudební styly:
reggaeton, mix stylů
Na co se můžete těšit na mých hodinách:
Moje hodiny začínají zahřátím a končí protažením, a mezitím si můžete užít spoustu (nejen) zumba písniček a choreografií, které Vám vykouzlí úsměv na tváři a vyplaví nejen pot, ale i hodně endorfinů.
Absolvované kurzy:
2010 - Zumba Basic 1
2007 – doteď - členka tanečního klubu Twister Benátky n.J.
2007 – kurz Salsa pro ženy, Taneční studio MaD
2006 – 2007 - Street dance s členkou skupiny IF
2007 – doteď - členka tanečního klubu Twister Benátky n.J.
2007 – kurz Salsa pro ženy, Taneční studio MaD
2006 – 2007 - Street dance s členkou skupiny IF
Od kdy jsem instruktorem:
leden 1990
Simona Bogrová
Mail:
simona.bogrova@seznam.cz
Moje seznámení se Zumbou:
Dříve jsem hodně tančila, proto jsem stále vyhledávala různá videa pro inspiraci. Jednou jsem objevila Zumba ukázku s Tanyou Beardsley a začala se o Zumbu zajímat… A protože v té době v Brně ještě nikdo Zumbu nevyučoval, šla jsem do toho po hlavě a v dubnu 2009 jsem se zúčastnila lektorského tréninku s Martou Formoso. Od té doby je Zumba mojí závislostí a životním stylem a snažím se její pozitivní energií nakazit každého, koho potkám :-)
Co mně na Zumbě baví:
Zumba láká do tělocvičny lidi, kteří by jinak nikdy cvičit nešli… Je pro všechny a šíří pozitivní myšlení! Nezáleží na tom, jestli umíte nebo neumíte tančit, stačí jít do všeho naplno a srdcem!
Nejoblíbenější hudební styly:
salsa, cumbia, latino pop
Na co se můžete těšit na mých hodinách:
Skvěle se pobavíte – to je jasné :-) Vytvarujete postavu, odreagujete se, zasmějete, potkáte nové kamarádky, naučíte se spoustu tanečních kroků… A pak se třeba jednou taky stanete instruktory ;-)
Absolvované kurzy:
Malý Diplom Aerobic - FACE CZECH (9/2010)
Tréning na Zumba Convention 2010 v USA (speciální workshopy, hodiny pod vedením Beta Pereze)
Aqua Zumba - Tony Witt (8/2010)
Zumba Gold - Joy Prouty a Josie Gardiner (8/2010)
Zumba Basics 2 - Tanya Beardsley (8/2010)
Zumba Basics 1 - Marta Formoso (4/2009)
Různé taneční kurzy a workshopy - orient, salsa, street dance
Tréning na Zumba Convention 2010 v USA (speciální workshopy, hodiny pod vedením Beta Pereze)
Aqua Zumba - Tony Witt (8/2010)
Zumba Gold - Joy Prouty a Josie Gardiner (8/2010)
Zumba Basics 2 - Tanya Beardsley (8/2010)
Zumba Basics 1 - Marta Formoso (4/2009)
Různé taneční kurzy a workshopy - orient, salsa, street dance
Od kdy jsem instruktorem:
duben 2009
Tereza Tesařová
Kde cvičím:
Praha 1, Praha 7, Teplice
Mail:
zumbastess@seznam.cz
Telefon:
+420 721 231 980
Moje seznámení se Zumbou:
Tancovala jsem už od dupaček. Prošla jsem si od baletu přes moderní tanec, aerobik až ke street dance. Na jaře 2009 jsem poprvé od kamarádky slyšela o Zumbě. A tak jsem hledala a objevovala, až jsem si těsně před Vánoci nadělila ten nejhezčí dárek - licenci Zumba instruktor.
Co mně na Zumbě baví:
podmanivá hudba, různorodý pohyb a usměvavé tváře spokojených klientů :o)
Nejoblíbenější hudební styly:
merengue,cumbia, reggaeton, pop a další =)
Na co se můžete těšit na mých hodinách:
latinsko-americké rytmy, odpočinek, smích, řádění, dobrá nálada a přátelská atmosféra =)
Absolvované kurzy:
2006 instruktorka aerobiku (H.Jarkovská)
2007 MTV Dance Advanced (Face Czech)
2008 DK Bodyball (H.Jarkovská)
2008/2009 ve skupině A-Force Prime (street dance)
2009 Zumba B1 (D.Česneková)
2010 Zumba B2 (D.Česneková)
2011 Aqua Zumba Training (J.Cremers)
2011 DK Zumba, Irský aerobik, Hip Hop (H.Jarkovská)
stále studentka UK FTVS (fyzioterapie)
2007 MTV Dance Advanced (Face Czech)
2008 DK Bodyball (H.Jarkovská)
2008/2009 ve skupině A-Force Prime (street dance)
2009 Zumba B1 (D.Česneková)
2010 Zumba B2 (D.Česneková)
2011 Aqua Zumba Training (J.Cremers)
2011 DK Zumba, Irský aerobik, Hip Hop (H.Jarkovská)
stále studentka UK FTVS (fyzioterapie)
Od kdy jsem instruktorem:
prosinec 2009
Pravidelné hodiny:
Pondělí
| 17:15 - 18:00 | Lokalita: sportovní centrum YMCA |
| Kraj: Praha
Okres: Praha Obec: Praha 1 (část Nové Město) Adresa: Na Poříčí 12 |
|
| Co cvičíme: Aqua Zumba |
| 20:00 - 21:00 | Lokalita: sportovní centrum YMCA |
| Kraj: Praha
Okres: Praha Obec: Praha 1 (část Nové Město) Adresa: Na Poříčí 12 |
|
| Co cvičíme: Zumba |
Uterý
| 18:00 - 18:45 | Lokalita: sportovní centrum YMCA |
| Kraj: Praha
Okres: Praha Obec: Praha 1 (část Nové Město) Adresa: Na Poříčí 12 |
|
| Co cvičíme: Aqua Zumba |
Čtvrtek
| 18:00 - 19:00 | Lokalita: ZŠ Edisonova |
| Kraj: Ústecký
Okres: Teplice Obec: Teplice (část Trnovany) Adresa: Edisonova 9 |
|
| Co cvičíme: Aqua Zumba |
| 19:00 - 19:45 | Lokalita: ZŠ Edisonova |
| Kraj: Ústecký
Okres: Teplice Obec: Teplice (část Trnovany) Adresa: Edisonova 9 |
|
| Co cvičíme: Aqua Zumba |
Pátek
| 18:00 - 19:00 | Lokalita: ZŠ Maršovská |
| Kraj: Ústecký
Okres: Teplice Obec: Teplice (část Trnovany) Adresa: Maršovská 1575/2 |
|
| Co cvičíme: Zumba |
Neděle
| 17:00 - 18:00 | Lokalita: Hotelová škola TP |
| Kraj: Ústecký
Okres: Teplice Obec: Teplice (část Trnovany) Adresa: Smetanovo náměstí 786 |
|
| Co cvičíme: Zumba |
Táňa Rambousková
Kde cvičím:
Praha 1, Praha 5, Praha 6
Mail:
kalagt@seznam.cz
Moje seznámení se Zumbou:
Co mně na Zumbě baví:
Nejoblíbenější hudební styly:
Na co se můžete těšit na mých hodinách:
Absolvované kurzy:
Od kdy jsem instruktorem:
Pravidelné hodiny:
Pondělí
| 18:30 - 19:30 | Lokalita: TANEČNÍ ŠKOLA Nákupní centrum Shopping Point |
| Kraj: Praha
Okres: Praha Obec: Praha 6 (část Ruzyně) Adresa: Makovského 1349, Praha 6 – Řepy, 160 00 |
|
| Co cvičíme: Zumba |
| 20:00 - 21:00 | Lokalita: Sport Centrum Nové Butovice |
| Kraj: Praha
Okres: Praha Obec: Praha 5 (část Stodůlky) Adresa: Ovčí Hájek 2174, Praha 5 |
|
| Co cvičíme: Zumba |
Středa
| 20:00 - 21:00 | Lokalita: Sport Centrum Nové Butovice |
| Kraj: Praha
Okres: Praha Obec: Praha 5 (část Stodůlky) Adresa: Ovčí Hájek 2174, Praha 5 |
|
| Co cvičíme: Zumba |
Veronika Vaňková
Kde cvičím:
Praha 5, Praha 6
Mail:
vankova.viki@centrum.cz
Telefon:
777 314 418
Moje seznámení se Zumbou:
Od malička jsem milovala tanec,muziku a pohyb. Navštěvovala jsem různé kurzy tance (nejraději latino)chodila na lekce Flamenca, Salsy,Belly Dance apod. Časem jsem začala předcvičovat aerobik a spinning, ale pořád to nebylo ono. Po návštěvě jedné hodiny Zumby jsem měla jasno: tak tohle je naprostá fitness bomba! Tančí se na úchvatnou dynamickou a originální hudbu bez zdlouhavého učení složitých kroků, úžasně se spaluje a navíc ten úžasný pocit po hodině....:-)
Co mně na Zumbě baví:
Tanec, muzika, lidi.
Nejoblíbenější hudební styly:
Reggaeton, Flamenco, ChaCha, ale i pořádnej Bigbeat:-)
Na co se můžete těšit na mých hodinách:
Radost z tance, vyplavené endorfiny a spálené kalorie
Absolvované kurzy:
Diplom Aerobick II. - ČŠA Helena Jarkovská
Specializovaný diplom FISAF
Spinning - Tomahawk
Zumba B1
Zumba B2
Zumbatomic - Zumba pro děti
Pracuji na kurzu trénér FITNESS - Faceczechacademy
Specializovaný diplom FISAF
Spinning - Tomahawk
Zumba B1
Zumba B2
Zumbatomic - Zumba pro děti
Pracuji na kurzu trénér FITNESS - Faceczechacademy
Od kdy jsem instruktorem:
leden 2010
Vlasta Šašková
Kde cvičím:
Praha 1, Velké Popovice
Mail:
saskova.vlasta@seznam.cz
Telefon:
420777684950
Moje seznámení se Zumbou:
Už od malička jsem propadla tanci. Nejdříve to byly lidové tance, od první třídy jsem se šest let věnovala baletu, sportovní gymnastice a dva roky aerobiku. Ve dvanácti letech jsem začala navštěvovat kurzy moderního tancování (street dance v pražské taneční skupině HDC) a brzy na to jsem začala soutěžit. V průběhu osmi let jsme získali titul několikanásobných mistrů ČR ve Street Dance formacích a Show Dance formacích. Již šestým rokem jsem lektorkou Street dance jak základních, tak soutěžních skupin (taneční skupina Glory, HDC Praha, I.C. Praha) a jsem studentkou FTVS UK v oboru tělovýchovy a sportu. Behěm posledních několika let mě též okouzlila i párová salsa, na které už jsem prošoupala nejedny střevíčky.:-)Nadšením pro ZUMBU mě nakazila moje maminka, která je také lektorkou.
Co mně na Zumbě baví:
ZUMBA geniálně propojuje vše co mě baví a co jsem doposud vyzkoušela. Zatímco tancujete a bavíte se, spalujete nadbytečné tuky.
Nejoblíbenější hudební styly:
salsa, bachata, cumbia, reggaeton
Na co se můžete těšit na mých hodinách:
Těšte se na obrovskou dávku energie, zábavy a zajímavých choreografií. Moje hodiny jsou více taneční, ale zároveň obsahují i nenápadné fitness prvky. Hlídám tepovou frekvenci abychom, zatímco se bavíme, co nejintenzivněji spalovali. ZUMBA Vám stoprocentně učaruje, tak jako mně! :-)
Absolvované kurzy:
Zumba basic 1 - Daniela Česneková
Od kdy jsem instruktorem:
duben 2011
Pravidelné hodiny:
Pondělí
| 19:00 - 20:00 | Lokalita: Tělocvična Velké Popovice |
| Kraj: Středočeský
Okres: Praha-Východ Obec: Velké Popovice (část Velké Popovice) Adresa: Husova, Velké popovice, 25169 |
|
| Co cvičíme: Zumba |
Uterý
| 19:00 - 20:00 | Lokalita: Studio I.C. Náměstí republiky |
| Kraj: Praha
Okres: Praha Obec: Praha 1 (část Staré Město) Adresa: Revoluční 8, Náměstí republiky, Praha 1, 11000 |
|
| Co cvičíme: Zumba |
Čtvrtek
| 19:00 - 20:00 | Lokalita: Studio I.C. Náměstí republiky |
| Kraj: Praha
Okres: Praha Obec: Praha 1 (část Staré Město) Adresa: Revoluční 8, Náměstí republiky, Praha 1, 11000 |
|
| Co cvičíme: Zumba |
Pátek
| 07:00 - 08:00 | Lokalita: Studio I.C. Náměstí republiky |
| Kraj: Praha
Okres: Praha Obec: Praha 1 (část Staré Město) Adresa: Revoluční 8, Náměstí republiky, Praha 1, 11000 |
|
| Co cvičíme: Zumba |
Neděle
| 17:00 - 18:30 | Lokalita: Studio I.C. Náměstí republiky |
| Kraj: Praha
Okres: Praha Obec: Praha 1 (část Staré Město) Adresa: Revoluční 8, Náměstí republiky, Praha 1, 11000 |
|
| Co cvičíme: Zumba |
Vojta Červinka
Kde cvičím:
Praha 2, Praha 10, Choťovice, Hradec Králové, Týniště nad Orlicí
Mail:
cervinkavojta@seznam.cz
Telefon:
773210065
Moje seznámení se Zumbou:
:)
Co mně na Zumbě baví:
:)
Nejoblíbenější hudební styly:
:)
Na co se můžete těšit na mých hodinách:
:)
Absolvované kurzy:
:) :)
Od kdy jsem instruktorem:
září 2010
Pravidelné hodiny:
Poznámka k mým pravidelným hodinám: od 13.9.
- út - 18:15 - Gymnázium Voděradská, Voděradská , Praha 10 (Strašnice)
- út - 20:00 - Sokol Pražský - Žitná 1438/42, Praha 1 (Nové Město)
- út - 18:15 - Gymnázium Voděradská, Voděradská , Praha 10 (Strašnice)
- út - 20:00 - Sokol Pražský - Žitná 1438/42, Praha 1 (Nové Město)
Pondělí
| 20:00 - 21:00 | Lokalita: Hradec Králové |
| Kraj: Královéhradecký
Okres: Hradec Králové Obec: Hradec Králové (část Hradec Králové) Adresa: Střelecká 45 |
|
| Co cvičíme: Zumba |
Uterý
| 20:00 - 21:00 | Lokalita: Praha |
| Kraj: Praha
Okres: Praha Obec: Praha 2 (část Vinohrady) Adresa: Žitná 1438/42 |
|
| Co cvičíme: Zumba |
Čtvrtek
| 19:00 - 20:00 | Lokalita: Hradec Králové |
| Kraj: Královéhradecký
Okres: Hradec Králové Obec: Hradec Králové (část Slezské Předměstí) Adresa: Pospíšilova |
|
| Co cvičíme: Zumba |
Pátek
| 19:00 - 20:30 | Lokalita: Choťovice |
| Kraj: Středočeský
Okres: Kolín Obec: Choťovice Adresa: U Stejskalů |
|
| Co cvičíme: Zumba |
Žaneta Gerstbergerová
Kde cvičím:
Chomutov
Mail:
zaneta.G@email.cz
Telefon:
720 61 31 21
Moje seznámení se Zumbou:
Sport je mou nedílnou součástí života a stále v něm něco chybělo…Pak jsem se náhodou ocitla na jedné hodině zumby a bylo to…Zumba mě zcela okouzlila a uchvátila. Konečně spojení tance a fitness. Začala jsem vyhledávat hodiny zumby, maratony… Poté jsem absolvovala svou první certifikaci a stala jsem se lektorkou ZUMBA fitness Basic 1 v prosinci 2009. Od května 2010 jsem lektorkou Zumba fitness Basic 2. Od září 2010 Zumba Gold.
Co mně na Zumbě baví:
To, že po hodině odchází klienti/ky s úsměvem a s dobrou náladou,i když jsou úplně fyzicky vyčerpáni, ale šťastní… A výsledky jsou vidět po pár hodinách…
Nejoblíbenější hudební styly:
Reggaeton, samba, cumbie…
Na co se můžete těšit na mých hodinách:
Energetický výbuch :-)
Absolvované kurzy:
Zumba Basic 1 – prosinec 2009
Zumba Basic 2 – květen 2010
Zumba GOLD – září 2010
Zumba Basic 2 – květen 2010
Zumba GOLD – září 2010
Od kdy jsem instruktorem:
prosinec 2009
Pravidelné hodiny:
Pondělí
| 18:00 - 19:00 | Lokalita: Státní Gymnázium Chomutov |
| Kraj: Ústecký
Okres: Chomutov Obec: Chomutov Adresa: Mostecká 3000 |
|
| Co cvičíme: Zumba |
Uterý
| 18:00 - 19:00 | Lokalita: Státní Gymnázium Chomutov |
| Kraj: Ústecký
Okres: Chomutov Obec: Chomutov Adresa: Mostecká 3000 |
|
| Co cvičíme: Zumba Toning |
Čtvrtek
| 18:00 - 19:00 | Lokalita: Státní Gymnázium Chomutov |
| Kraj: Ústecký
Okres: Chomutov Obec: Chomutov Adresa: Mostecká 3000 |
|
| Co cvičíme: Zumba |
| 20:00 - 21:00 | Lokalita: ZUMBA |
| Kraj: Ústecký
Okres: Chomutov Obec: Chomutov Adresa: 17.listopadu 4728 - tělocvična ZvŠ |
|
| Co cvičíme: Zumba |
... kam na lekce a akce Zumba® Fitness?
Lekce Petra Červeňáková ONLINE REZERVACE, OBJEDNÁVKY KURZŮ ZDE